제철음식 캘린더를 옆에 두자
Posted by 장원장의 생기 LIFE
제철음식! 건강을 위한 최선의 선택. 몸에 좋은 보약 찾아다닐 필요 없습니다. 제철음식이 가장 좋은 보약. 저 한의사여유.. 제철에 난 식재료라는 것은 그 계절의 기후, 온도, 습도 등 여러 조건이 두루 맞아 떨어지는 시기이기 때문에 가장 생명력 있고 영양가 있는 시기입니다. 맛이 좋은것은 두말할 나위 없습니다. 요즘엔 하우스에서 과일을 재배해서 1년 내내 먹을 수도 있지만, 어디 한여름에 나오는 귤이 겨울에 나는 귤과 비교할 맛이던가요. 또한 제철음식은 공급량도 풍부해서 가격도 쌉니다. 맛좋아, 영양가 많어 몸에 좋아, 가격싸. 제가 만든 자료는 아니지만 인터넷에 제철 음식에 대한 캘린더가 있길래 냅따 퍼왔습니다. 월별로 생선, 과일등 제철 식재료에 대한 자료이니 출력해서 냉장고에 붙여놓는것도 좋을 것..